Quiz Temukan Jawabanmu Disini

Gerakan yang ada pada lompat jauh merupakan perpaduan antara

Gerakan yang ada pada lompat jauh merupakan perpaduan antara​

Jawaban:

Gerak lompat jauh merupakan perpaduan dari unsur latihan:

•kecepatan (speed),

•kekuatan (strenght),

•kelenturan (flexibility),

•daya tahan (Endurance),

•ketepatan (acuration) yang dikoordinasikan menjadi satu gerakanyang baik dan sempurna sehingga menghasilkan suatu prestasi yang sangat didambakan.