Sebutkan 3 kegiatan olahraga yg dapat meningkatkan kebugaran tubuh
JAWABAN:
1. Latihan Kelincahan (agility)
2. Latihan Kecepatan (speed)
3. Latihan Kekuatan (strengh)
2. Latihan Kecepatan (speed)
3. Latihan Kekuatan (strengh)
Sebutkan 3 kegiatan olahraga yg dapat meningkatkan kebugaran tubuh