Gerakan bertumpu terdiri atas…rangkaian gerakan.
Jawaban:
Dalam senam lantai, salah satu pola gerak dominan yang digunakan dalam gerakan-gerakannya adalah bertumpu. Jumlah rangkaian gerakan dalam senam lantai yang menggunakan gerakan bertumpu adalah 3 rangkaian gerakan.
Pembahasan
Soal di atas sepertinya tidak lengkap karena seharusnya disertai juga dengan pilihan jawabannya. Berikut adalah soal yang lengkap:
Dalam senam lantai, salah satu pola gerak dominan yang digunakan dalam gerakan-gerakannya adalah bertumpu. Jumlah rangkaian gerakan dalam senam lantai yang menggunakan gerakan bertumpu adalah
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
Maka dari itu, jawaban yang paling tepat adalah pilihan (C). Pilihan (C) tepat karena berikut adalah rangkaian gerakan dalam senam lantai yang menggunakan gerakan bertumpu:
- Handstand: gerakan dalam senam lantai yang menggunakan kedua lengan untuk bisa bertumpu dan menjaga badan agar tetap stabil dalam keadaan vertikal terbalik. Gerakan ini adalah gerakan yang cukup sulit sehingga pastikan ada orang dewasa yang mengawasi saat melakukan gerakan tersebut.
- Headstand: gerakan dalam senam lantai yang menggunakan kepala sebagai tumpuan tubuh dan menjaga tubuh dalam posisi terbalik.
- Kayang: gerakan dalam senam lantai yang menggunakan kedua lengan dan juga kedua kaki untuk bisa menumpu tubuh yang berada dalam keadaan membusur dan telentang.
