Jelaskan cara melakukan gerak menggantung pada tiang
Jawaban:
Angkat kedua tangan memegang diri tiang
Angkat beban badan menggunakan tangan
Lakukan dgn gaya naik turun
Jelaskan cara melakukan gerak menggantung pada tiang
Jawaban:
Angkat kedua tangan memegang diri tiang
Angkat beban badan menggunakan tangan
Lakukan dgn gaya naik turun